教えて下さい。
ビデオ編集（MediaStudioPro6VEを使用）して、mov、mpg（mpeg1、mpeg2）各ファイル形式で保存したのですが、
たった２９秒のビデオが１７〜１９ＭＢにもなります。

せめて１ＭＢ程度にしたいのですが、どうすればいいのでしょうか。

一つ前のレス「インターネット配信 」を見てください。
少なくとも29秒で17MBにはならなくなると思います。

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